芙蓉里脊
原料:猪里脊肉100克,鸡蛋3个(取蛋清),盐、味精、料酒、水淀粉、色拉油各适量。
做法:
猪里脊肉洗净,切成块,煮至熟,用料酒、盐、味精、水淀粉上浆。
鸡蛋清调散,将肉块加入鸡蛋清中拌匀。
锅放油加热至100℃。
将蛋清肉块入锅滑油,待前黄时捞出沥油。
锅留底油,加水淀粉、盐、味精调匀,倒入蛋清肉片拌匀,装盘即可
主料:猪里脊肉500克
辅料:鸡蛋2个面粉30克料酒1小勺生抽2小勺白糖3小勺醋4小勺水5小勺番茄酱2小勺食盐1小勺胡椒粉少许牛肉粉1小勺色拉油适量
步骤1:里脊肉洗净;用刀小心切掉里脊背面的筋膜;将里脊切长5至6厘米长的段,用刀片成合适厚度的肉片,改刀切丝
步骤2:将猪肉丝放入碗内,加入色拉油、盐、白胡椒粉、牛肉粉;搅拌均匀,腌渍1小时以上;打入鸡蛋2个
步骤3:放入面粉,搅拌均匀,肉丝周身挂满面糊;锅子烧热,倒油,油温7成热,将肉丝一丝一丝放入,炸至金黄色,捞出控干油
步骤4:将糖醋汁调料(1勺料酒、2勺生抽、3勺白糖、4勺醋、5勺清水)混合,搅拌均匀;将料汁放入不沾锅内,熬煮粘稠,将里脊倒入锅内
步骤5:搅拌均匀,里脊周身挂满糖醋汁即可

烹饪技巧
里脊肉切丝,尽量小块,好入味
里脊肉腌渍1小时以上,这样才能入味彻底,加入少许色拉油腌渍,可以使里脊肉口感软嫩
里脊肉丝腌渍入味后,放入鸡蛋,面粉,挂满面糊,这样炸出来酥焦可口
糖醋汁的调味,按照1、2、3、4、5的原则,番茄沙司可以根据个人喜欢添加
糖醋汁熬煮至粘稠,将里脊肉放入,裹满里脊即可
京酱里脊是一道传统的中式菜肴,用里脊肉切成小块,加入料酒、盐、淀粉腌制15分钟,沾上蛋液和面包屑,放入热油中炸至金黄色,捞出沥干油备用。
另起锅,放入甜面酱、糖、鸡精、蒜末、姜末、酱油和水,煮开后加入淀粉勾芡,最后放入炸好的里脊块拌匀即可。
主料:
牛肋条肉1000克。
配料:
熟芝麻15克,青蒜苗25克。
调料:
花生油50克,盐3克,料酒25克,酱油25克,葱段10克,姜片10克,桂皮5克,八角2个,清汤500克,味精3克,胡椒粉1克,水淀粉25克,芝麻油10克。
烹制方法:
1、将牛肋条肉用冷水洗净,切成4大块(每块约重250克),放入清水锅内煮至五成熟,捞出除去血水,洗净后再切成2厘米大小的块;青蒜苗洗净,切成小段。
2、炒锅烧热,放花生油烧至五成热时,放牛肉块煸炒2分钟,加上料酒、酱油和1克盐,炒几下,出锅倒在垫有箅子的沙锅内,放葱段、姜片、桂皮、八角、清汤和2克盐,用小火煨至熟。
3、将熟牛肉块取出放净锅内,滗入烧牛肉的汤汁,加上青蒜苗、味精、胡椒粉烧沸,用水淀粉勾芡,淋上芝麻油,再撒上熟芝麻即成。
1、姜1块,切姜片,里脊肉切成大小均匀的长条,放入切好的姜片、生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1克、鸡蛋清1个,放入淀粉2勺,拌匀腌制10分钟。
2、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入腌好的里脊炸至表面金黄后捞出,待油温升高,放入里脊继续复炸半分钟后捞出待用。
3、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入番茄酱20克、白糖10克、醋10克、盐半勺转小火将白糖炒化后放入适量水淀粉收汁,放入炸好的里脊翻炒几下,里脊肉均匀裹上汁盛出装盘后撒上芝麻即可。
食材清单
里脊肉一块、料酒适量、生抽适量、香醋适量、淀粉适量、番茄酱适量、白糖适量、淀粉水30ML
烹饪步骤
1/4
里脊肉切条,倒入生抽料酒腌制10分钟
2/4
裹上生粉,入油锅中炸(油温中小火)
3/4
炸至金黄色出锅
最后一步
锅中倒入少许油,分别倒入番茄酱白糖醋生抽少许,翻炒至起泡,倒入炸好的里脊肉翻炒,倒入淀粉水翻炒!起锅前倒点油,使颜色更亮(放了点芝麻做点缀)