人鱼线和马甲线是肌肉线条和部位的常见的俗称，是通过专业身体肌肉锻炼才会有的肌肉线条，进而其到健美，外观形象塑造的需要和目的。
通常情况下，人鱼线和马甲线所以通常被誉为美与性感的指标，所以也是很多爱美人群寄希望通过锻炼而拥有的。
人鱼线是腹内外斜肌的俗称，又称之为人鱼纹。
通常系指男性腹部两侧接近骨盆上方的两条V形线条。
由于其形态特点与人鱼下部略收缩的形态具有相似性，所以通常被誉为是人鱼线。
达·芬奇在《绘画论》中首次提出“人鱼线”作为“美”与“性感”的指标。
马甲线通常系指肚脐两侧两条直立的肌肉线，由于其形态跟马甲的形态具有相似性，所以通常被誉为是马甲线。
马甲线是腹部肌肉锻炼的结果，是平坦腹部的最高的境界，通常表现为是没有赘肉，只有肌肉线条的腹部。
人鱼线是位于腹外斜肌，其实它的底层还有腹内斜肌。
腹内外斜肌的主要功能是，负责控制脊椎左右回旋或者脊椎前弯，同时亦辅助腹直肌和腹外斜肌将腹部器官维持在正常位置。
也就是说，侧腹肌的收缩动作不外乎两种，第一种是对角的屈曲或（转动）躯干，另一种是下半身与腰部的屈曲。
如果对腹内外斜肌（也就是人鱼线）做针对性训练，是会同时间训练到腰间两边的肌肉。
换言之，得侧腹肌得人鱼线！
钓鱼人鱼线质量不错，柔软度好，拉伸力强，不易打卷，抛投手感不错，吃水性极强，还不易跑鱼，是不错的鱼线。
而且价格也不是太贵。
人鱼线不是天生的，是通过后天的锻炼，才能形成的。
人鱼线又叫腹外斜肌，指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的、组成V形的两条肌肉线条，因其形状类似于鱼下部略收缩的形态，所以叫人鱼线，也叫人鱼纹。
达·芬奇曾经在《绘画论》中，首次提出过把“人鱼线”，作为“美”与“性感”的指标。
如何通过健身来成就漂亮的人鱼线呢？围绕腹肌进行运动，最简单的方法就是“仰卧起坐”，还可以利用器械，比如卷腹机和划船机，效果相当好。
把自己的衣服脱开，对着镜子看下有没有人鱼线！
