准备食材:
豆角300克、茄子300克、红椒少许、大蒜两瓣、大葱一小段、生抽适量、蚝油适量、白糖适量、淀粉适量。
做法步骤:
1、把茄子洗净,去头去蒂,然后切成小段,用清水把茄子表面打湿,控掉多余的水分,然后在茄子表面均匀地拍上一层玉米淀粉备用。
把茄子打湿,可以更好地沾淀粉,炸茄子的时候也不会吸油。
2、把豆角洗净掰成和茄子长度相同的小段,然后把红椒切成小段,大蒜拍碎剁成蒜末,大葱切成葱花备用。
3、接下来调一个料汁,碗里加入两小勺生抽、一小勺蚝油、一小勺白糖、半小勺淀粉、半小勺盐和四小勺清水搅拌均匀备用。
4、锅里加入适量食用油,把油温升高到六成热,挂上淀粉的茄子段下锅炸,炸至表面定型,颜色金黄后捞出控油备用。
5、接着把豆角段下锅炸,炸至表面起虎皮,成熟后捞出备用。
6、炒锅里留少许底油,油热后下入葱花和少许蒜末炒香,然后下入红椒段翻炒几下。
7、把提前炸好的豆角和茄子段下锅翻炒两下。
8、把提前调好的料汁搅拌一下,倒入锅中,开大火翻炒,把汤汁烧至黏稠,使汤汁紧紧地包裹住食材。
9、最后加入剩余的蒜末,再翻炒两下,闻到蒜香味后即可出锅装盘。
食材:
茄子500克、肉末50克、小米椒5个、姜2克、蒜2瓣、小葱1根。
调味料:
食用油20克、豆瓣酱2克、豆豉1克、生抽1克、糖1克、料酒2克。
材料准备:
茄子2个、白糖1勺,西红柿1个,番茄酱1勺,醋半勺,盐1勺,玉米淀粉4勺,水1勺,蒜末、绿尖椒1个,葱末、蒜末适量、食用油适量。
具体步骤:
1、茄子将皮削掉,清洗干净,切成滚刀块。
茄子中加上少量凉水,再加入3-4勺玉米淀粉,使得茄子表面均匀裹上一层淀粉
2、蒜、葱剁成末,尖椒切小块,西红柿切成和茄子块大小装盘备用。
3、在锅里倒入多一点的油,油温8成热的时候,放入茄子开始炸,茄子炸成表面金黄时捞出
4、锅里的油倒出去,剩余适量的,然后烧热下入葱末和蒜末,西红柿块,翻炒均匀放入番茄酱,
再次翻炒均匀,然后放入少半勺醋。
5、之后加入1勺盐,1勺白糖,1勺水,进行翻炒,可以尝一下味道。
6、最后将绿尖椒和茄子倒入锅中煸炒均匀,放入少量蒜末,即可出锅。
方法/步骤
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茄子去皮,切成块,青椒、西红柿切块。
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茄子蘸少许水,加淀粉,搅拌均匀下油锅。
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炸至茄子定型,捞出控油,下西红柿炒至出汁。
4/6
下葱姜蒜、爆鱼汁、生抽、料酒、水、白糖和盐。
5/6
放入茄子,汤汁快收干时下青椒即可完成。