食材:海米1把,冬瓜1圈,生姜2片,蒜瓣2个,水淀粉2勺,葱花1把,白胡椒粉适量,盐少许,鸡精少许
步骤1、冬瓜去皮后切成薄片,海米用热水泡
步骤2、炒锅内倒油,烧至7成热时放入姜片爆香
步骤3、待香味出来后将切片的冬瓜和蒜瓣倒入锅内翻炒1分钟,然后将泡软的海米放入一起翻炒
步骤4、将鸡汤倒入锅内后翻炒约2分钟至冬瓜熟软,然后倒入调匀的水芡粉翻
步骤5、撒入些白胡椒粉、盐、味精和葱花即可起锅
1.冬瓜洗净取皮,葱切小段,姜切片。
2.冬瓜切厚片,海米洗净泡水浸泡。
3.汤锅加水,放入海米、姜片。
4.炒锅放入少许油,加入葱段开小火煎葱段。
5.炒出葱香味开大火加入冬瓜片翻炒至冬瓜片略断生。
6.汤锅水开后加入冬瓜片和炒过的葱,大火烧开后关小火炖10分钟。
7.加入食盐再炖5分钟,关火加味精出锅。
8.加入香菜倒入汤碗即可。
食材
冬瓜、海米、香葱、生姜、淀粉、食用油、精盐、料酒、鸡精各适量。
方法
1、将冬瓜削去外皮,去馕,洗净切成片,用少许精盐腌10分钟左右,沥干水分待用,用温水将海米泡软;
2、葱、姜洗净切末;
3、锅内放油,烧至六成热时,倒入冬瓜片,待冬瓜皮色翠绿时捞出沥油;
4、锅内留底油,烧热,爆香葱末,姜末,加入适量水、鸡精、料酒、精盐和海米,烧开后放入冬瓜片,
5、再用大火烧开,转用小火焖烧,冬瓜熟透且入味后,下水淀粉勾芡,炒匀即可。
材料:冬瓜250克,海米15克、提前包好的馄饨,熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250克。
步骤
1.将冬瓜去皮去瓤、洗净,切成长4.5厘米,厚2厘米的片;海米用温水洗去泥沙待用。
2.将锅放在旺火上、加入高汤烧开,再投入冬瓜,海米和精盐,烧10分钟左右,待冬瓜煮熟,加入葱花、味精,熟猪油和馄饨即成。
用料
冬瓜1块
海米适量
木耳少许
鸡蛋1个
香菜1小把
品士海参鲍鱼鲜少量
做法步骤
1、冬瓜去皮去瓤切片、木耳切丁、香菜切末
2、锅内放油加入海米(干海米需要提前泡发)翻炒片刻,下入冬瓜片
3、炒至冬瓜变软烹入料酒,倒入适量的水,下入泡发好的木耳
4、煮至冬瓜变透明,调入适量食盐、海参鲍鱼鲜
5、打入鸡蛋,待鸡蛋熟后淋入适量香油出锅
6、撒上香菜,海米冬瓜汤完成
食材:
冬瓜一块,黑木耳几朵,海米一小把,大葱一段,枸杞几颗,生抽适量,盐少许。
烹饪过程:
一、将海米清洗干净,放入碗里,用温水将海米泡软,大约泡十分钟左右。
二、将冬瓜洗净,去皮去瓤,切成薄片,装盘备用。
三、取出几朵干木耳,用水泡发备用。
四、将大葱切成葱花。
五、起锅倒入适量食用油,烧热,下入葱花爆香。
六、然后下入冬瓜片,翻炒两分钟。
七、接着下入海米,翻炒出香味。
八、往锅中倒入适量的热水,下入泡发的黑木耳,盖上锅盖,焖煮。
九、一直煮到锅中汤汁变少,冬瓜片变成透明色,这时往锅里加少许生抽和盐调一下味,用铲子翻两下,即可关火。