感冒发烧不要吃鸡蛋，鸡蛋中的蛋白质在身体里分解后，会释放一些额外热量，会让身体热量上升，恶化病情。
还有就是不可以吃蜂蜜，一旦吃了蜂蜜，会让病人身体中的热量不容易散发出来，还可能引起其他病症。
姜、蒜、辣椒之类也不要吃，不容易退烧会恶化病情。
按照传统中医学的忌食原则，感冒时是不能吃鸡蛋的，尤其是有发热的时候，现代医学对忌食要求不是很严格，对于感冒发热的饮食原则仅限于维生素充足，能量丰富，清淡易吸收等。
所以关于发烧能不能吃鸡蛋也是见仁见智的事情，我们一般不主动建议吃鸡蛋，但也不会坚决反对吃鸡蛋。
当然可以喝牛奶的，但是发烧时肠胃功能差，牛奶中含蛋白质较高，不宜消化，适量的喝一些就可以了。
注意发烧时不要吃鸡蛋，以免加重病情。
饮食上注意吃一些清淡易消化的食物，不要吃辛辣油炸生冷食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
多喝水，注意休息，保证充足的睡眠。
