从节能角度来看，冬天的时候设定空调温度，应该在能保证人体取暖的情况下越低越好。
一般来说，空调温度设定在20℃是比较合适的，而在冬季的时候，室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，室内温度不要过高，尽量让室内外温差小于6℃，因为这样不仅有利于我们身体健康，也可以避免空调超负荷工作。
冬天应在18℃～20℃。
扩展资料
首先要使人感觉舒适。
就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为生理零度。
生理零度是人感觉最舒适的温度。
不同的人会有不同的生理零度。
对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。
因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。
其次要有利于健康。
室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。
如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病第三要考虑省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。
所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高。
冬天应在18℃～20℃。
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首先要使人感觉舒适。
就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为生理零度。
生理零度是人感觉最舒适的温度。
不同的人会有不同的生理零度。
对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。
因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。
其次要有利于健康。
室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。
如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病第三要考虑省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。
所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高。
在冬天，开启空调的合适温度取决于个人需求和室内的舒适度。
一般来说，室内温度应设置在18°C至22°C之间。
这个范围在为人们提供温暖的同时，也能保持空气的湿润。
但是，每个人对温度的感受不同，有些人可能觉得22°C太热，而有些人则可能觉得18°C太冷。
因此，最佳温度应根据个体的偏好和活动水平来确定，以确保室内舒适且节能。
此外，建议在离开房间时适当降低空调温度，以节约能源和减少碳排放。
