主料:冬瓜适量、五花肉适量
辅料:小香葱少许、蒜少许、姜少许、辣椒少许、纯净水适量
调料:食用油少许、盐少许、黄豆酱少许、老抽少许
冬瓜炖白肉的做法步骤:
1.冬瓜洗净,去皮切片。
2.辣椒、姜和蒜切碎。
3.五花肉开水煮10分钟,捞出放凉,切片。
4.锅烧热放少许油,倒入五花肉和黄豆酱翻炒一下,再倒入辣椒、姜和蒜加盐和老抽翻炒一下。
5.继续倒入冬瓜和水。
6.炖10分钟即可。
7.出锅装盘,撒些小香葱即食。
1.冬瓜去皮,然后分为12块,取用靠瓜青1.2厘米处改为圆形,直径6厘米。
然后用小刀雕成金钱形状。
用热白猪油把“金钱瓜”略炸,捞起;冬笋去壳洗净剞成花状。
2.另用锅,放油把切好的五花肉、鸡骨架一起炒香,溅绍酒、下二汤1000毫升、精盐,猛火烧开约15分钟后,将其轻力倒入“金钱瓜”上面,中火焖10分钟,取出冬瓜和原汁,其他原料不用。
3.烧热锅下油把冬菇略炸一下,倒回笊篱,顺锅投入竹荪,倒回香菇和冬瓜连汁加精盐、味精,再加入笋花、勾芡。
加麻油,包尾出锅落碟即可上菜。
材料:
猪肉块:
500克
冬瓜:
500克
鸡蛋:
2个
姜片:
适量
葱段:
适量
料酒:
适量
生抽:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
食用油:
适量
温水:
适量
步骤:
猪肉块洗净,放入锅中加入料酒焯水,去腥。
捞出猪肉块,用清水冲洗干净,备用。
冬瓜去皮,切成适当的大小块,备用。
热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味。
加入炖肉块,煸炒均匀。
加入适量的温水,没过炖肉块。
加入料酒、生抽、盐和鸡精,调味。
大火煮沸后转小火,盖上锅盖,慢慢炖煮1个小时,直至猪肉块变得非常嫩烂。
取出猪肉块放入盆中,备用。
热锅凉油,加入冬瓜块煸炒。
加入炖肉汤汁,继续炖煮。
另起锅,倒入适量的食用油,烧热后加入鸡蛋,炒散成蛋花。
将炖好的猪肉块放入锅中,炒匀。
最后加入鸡蛋花和适量的盐调味,搅拌均匀。
装盘,即可享用冬瓜炖肉大锅菜。
冬瓜炖肉清汤是一道营养丰富,味道鲜美的汤品,下面是具体的做法:
所需材料:
-猪肉:
适量
-冬瓜:
适量
-葱姜:
适量
-盐:
适量
-料酒:
适量
-清水:
适量
做法步骤:
1.猪肉先用水焯水煮5分钟去掉血沫,然后捞出备用,冬瓜切块;
2.锅中加入清水,待水沸腾后加入焯过水的猪肉;
3.然后加入葱姜和料酒,再转小火用盖子盖上慢炖40分钟;
4.40分钟过后,加入冬瓜块,再加盐调味稍微煮个5~7分钟即可关火;
5.最后撒上适量的葱丝即可。
温馨提示:
1.最好选择优质瘦肉,这样炖出来的肉质更加嫩滑;
2.炖汤时要注意火候,一般选择小火慢慢炖煮,这样可以煮出更加鲜美的清汤;
3.冬瓜在烹饪过程中水分会逐渐散出,所以不用添加过多的水分,稍微加一点点就好了;
4.最后要根据个人口味适当增减调料的用量,达到自己喜欢的味道即可。
用料主料冬瓜400克五花肉500克辅料香菜1颗盐2克葱1段鸡精1克猪肉炖冬瓜的做法1.猪肉洗净切块2.锅中倒油五成热加入葱花爆香加入肉块翻炒3.待肉变色后加入冬瓜块翻炒4.翻炒均匀后加入盐在炒均匀加入水大火烧开,改小火慢炖熟透即可5.顿好的冬瓜出锅前加入味精,香油,装碗后上面撒上香菜段即可,香喷喷的一大碗哦烹饪技巧做这道冬瓜炖肉,喜欢吃肉肉的肉肉一定要切块,冬瓜也要切块,而且冬瓜和肉在炖的过程中都会缩小,再加水的时候不要加的太多冬瓜是有水分的,记住这点哦
用料:
冬瓜400g
瘦肉100g
橄榄油适量
盐适量
胡椒粉少许
姜适量
香葱一根
做法:
1/4冬瓜去瓢,带皮洗净后把皮削下来备用。
2/4冬瓜切片,葱切葱花,姜切片,瘦肉切片后用少许盐和橄榄油拌匀
3/4锅内放水与冬瓜皮和姜片煮沸后放入冬瓜,加几滴橄榄油和盐,待再次煮沸时将瘦肉下入锅中快速划散,肉变色关火,取出冬瓜皮不用。
4/4碗内放少许胡椒粉盛出,撒上葱花即可