我觉得有几个因素：
一、下雨天，逗留在外面的人少了，都避雨去了呀，不是不得已的情况，都会尽可能留在建筑物内，这样一来，外面的各种噪音就降低了很多，很多时候只听见沙沙的雨声，而这种沙沙的雨声非但不是噪音，而且能起到舒缓情绪的作用，用一个现在的词，就是有“治愈”的作用。
二、空中的雨帘，仿佛是一道临时的屏障，隔绝了人与外界的联系，这时心里会感觉大自然赐予的安宁。
即便偷懒一下、或者有什么事情耽误了，也会少一点负罪感，因为可以认为不全是自己的责任，而是因为下雨的缘故。
三、雨水把原来悬浮在空中的灰尘颗粒带了下来、落到地面，所以雨水还有洗涤、清洁空气的作用，这时，相对而言，人们可以比较放心地敞开来呼吸干净的空气。
四、雨水，尤其是雷电过后的雨水，从天而降时会使空气中一下子增加了大量的负离子，这时的空气很清新、含氧量足，令人感觉很舒服。
雨天空气会很湿润人就会表现的有点懒散懒散的时候自然会想睡觉了就像夏天的午睡一样！
而且雨的声音像吹眠曲一样，让人有睡意，特别是下大雨的时候，也没啥事干，又不能出门干活，在家吧也无聊，只能睡觉打发时间了，所以说下大雨睡觉舒服！
其实最适用于我们每个人的就是晚上早些睡觉，有了充足的睡眠之后，中午就不会太困了，其次，中午不要吃太多，工作起来也有精神。
如果工作不忙，中午有时间的话，可以午睡，一般二十几分钟的效果就会很好了
原因是多种因素复合的,但是有一点给我们充分的提示,在由晴转雨时这种人体状态变化特别明显.所以,根本原因可能是大气中的负离子浓度增加.负离子能穿透血脑屏障进入脑脊液,调节大脑皮层的兴奋和抑制功能
