棉的防晒衣可以防晒。
普通的纯棉衣服其实就具备防晒性，但是跟专业防晒衣相比，普通纯棉衣服的防晒能力跟面料厚度，密集编织有关，也就是说，普通纯棉衣服防晒效果要好的关键就是要厚实要密集。
但专业防晒衣跟面料、添加纤维、处理工艺相关，可以做到轻薄、透气还更防晒。
夏季炎热，穿棉质衣服最好了
夏季出汗多，最好穿着棉或麻的衣服，因为这两类布料的透气性非常好，人体也感觉舒适，当出了汗以后，汗液会迅速的从织物的空隙排出去，身体就会感觉特别舒服。
并且棉质衣物穿着很柔软，如果出汗量大，选择棉质衣服最好了。
在炎热的夏季，单位可以准备以下防暑降温物品来提供员工舒适的工作环境：
1.空调：
提供空调设备，为室内提供凉爽的温度。
2.风扇：
提供风扇来增加空气流动，并降低室内温度。
3.饮用水和饮水机：
提供充足的饮用水，让员工随时补充水分。
使用饮水机可以提供冷饮水。
4.冷毛巾：
提供湿毛巾或冷毛巾供员工擦拭面部或颈部，帮助降温和舒缓疲劳。
5.冰袋、冰药水和冷敷贴：
为需要的员工提供冰袋、冰药水或冷敷贴，可以敷在身体部位上来降低体温。
6.遮阳帽和遮阳伞：
提供遮阳帽和遮阳伞，帮助员工减少直接暴露在阳光下的时间。
7.清凉小食：
提供清凉的小食物，如水果、冰淇淋或冰镇饮料，帮助冷却体温。
8.通风设备：
确保办公区域有足够的通风设备，如窗户、通风扇等，增强室内空气流动。
以上是一些常见的单位防暑降温物品，根据实际情况和员工需求，可以适当调整和增加相应的措施。
同时，单位也应注意提醒员工注意防暑降温，注意补水、避免长时间暴露在烈日下，并合理安排工作时间和休息间隔。
1不一定。
因为每个人的体质和对热的适应能力不同。
2身体适应夏天的高温环境需要一个过程，体质好的人可能更容易适应，但并不代表不怕热。
3正确的防暑措施可以帮助人们更好地适应夏天高温环境，如穿宽松透气的衣服、多喝清凉饮料、避免在高温时段外出等。
