门球也称槌球，是一种在平地或草坪上用木槌击球穿过铁环门的一种室外球类游戏。
门球的规则是：
依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。
每球按顺序每通过一个球门获得1分，撞柱获得2分，以比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，总得分多者为胜。
门球玩法：
1、比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。
队员每人1球，称为“自球”，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的球为他球。
2、如果击球员成功将球击过一门，称为通过第一门，该球员可再次击球，过二门、三门同样如此。
此外，如果球成功通过第三门后撞柱，即可在下一回合重新再进1、2、3门，撞柱。
3、在击球时，如果自球触及他球，称为撞击。
如果自球和被撞他球停在比赛线内，击球员需用脚踩住自球，并将他球与自球贴靠，然后，用球槌击打自球，利用冲击力把他球震出，称为闪击。
无论是成功击球过门还是闪击，击球员都得到一次续击权。
规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。
比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。
队员每人1球，称为“自球”，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的球为他球。
如果击球员成功将球击过一门，称为通过第一门，该球员可再次击球，过二门、三门同样如此。
此外，如果球成功通过第三门后撞柱，即可在下一回合重新再进1、2、3门，撞柱。
门球比赛中最有名的战术是双杆战术， 门球规则定，成功撞击他球或成功通过球门，击球员都司以获得续击权，如果在通过球门的过程中同时撞击了他球，则击球员可获得两次续击权，这两次续击权即之为双杆。
双杆球极具进攻能力，因为它有连续作战的特殊待遇，攻击对方球时不会受到距离的限制，第一杆到达目的地附近，第二杆再实施进攻。
比赛的关键时刻，一个双杆球将对方球全部清场，便可锁定胜局。
所以打造、使用、防范双杆球的战法称之为双杆战术，是门球比赛中最重要的战术。
门球，又叫槌球，是在平地或草坪上用木槌或铁槌击球穿过铁环门的一种室外球类游戏。
它起源于法国，是旧时法国的一项体育运动。
20世纪30年代，门球运动开始进入中国，当时只在北京的燕京大学作为游戏课内容。
1948年门球在日本兴起，1970年开始作为老年人的活动项目推广开来。
而上海门球运动的兴起，基本上是受日本影响。
门球的球场为长方形，长20至25米，宽15至20米。
根据门球的规则，球员依次使球通过球门，撞击终点柱完成比赛。
两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。
每球按顺序每通过一个球门获得1分，撞柱获得2分。
每场比赛30分钟，以比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，总得分多者为胜。
打门球的基本活动是瞄准、击球、拾球和到位。
在比赛中伴随着快步走或慢跑，可使全身的运动器官，以及视力、听力等得到锻炼。
而比赛时技战术的运用和整体配合，都需要用脑力，经常打球还能增强脑细胞的活力，锻炼思维和记忆能力。
因此门球是一项占地少、花费省、很安全，且技术简单、比赛时间短、运动量也不大、特别适合于中老年人的运动。
一、守门员的发球规则：
1、球门球：
当对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一侧的小禁区线上用脚发球门球。
当然，在这种情况下也可以让后卫发球门球。
2、任意发球：
如果是守门员用手扑住对方的来球，或者是用手接住本方后卫的非用脚踢的回传球，守门员可以用任意的方式发球，但是，要注意的是守门员不能用手持球走出大禁区。
总结：
在死球的情况下，守门员要发球门球；在活球的状态下守门员可以用任意姿势进行发球。
