用料:
鸡胗120克,青椒10克,红椒10克,笋10克,
调料:
牛肉末豆鼓油5克,辣椒酱3克,盐3克,料酒5克,味精1克,葱2克,姜2克,花椒2克,酱油3克
烹饪步骤:
1.鸡胗反复仔细清洗鸡胗,用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。
2.鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。
3.炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。
4.待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。
用料:
鸡胗120克,青椒10克,红椒10克,笋10克,
调料:
牛肉末豆鼓油5克,辣椒酱3克,盐3克,料酒5克,味精1克,葱2克,姜2克,花椒2克,酱油3克
烹饪步骤:
1.鸡胗反复仔细清洗鸡胗,用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。
2.鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。
3.炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。
4.待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。
辣椒炒鸡胗。
首先处理好相关食材,接着开火,将鸡胗焯水,捞出备用。
然后再开火,油下锅预热,姜末、葱末下锅,加料酒、辣酱、鸡胗、青红椒翻炒,再放盐和鸡精调味,关火装盘,完成。
步骤1
起锅烧油,下料炒香
步骤2
放鸡胗下去6-7分钟,鸡胗熟时颜色会变,(提前放点淀粉,泡椒,蒜,姜,料酒,把鸡胗腌10几分钟,炒出来没有腥味,放淀粉的作用是起到又嫩又脆的效果)
步骤3
炒得差不多放豆瓣酱翻炒(注意豆瓣酱里面就有盐了,炒熟时尝一尝有没有盐,再决定放不放盐)
步骤4
最后下青椒,青椒翻炒1-2分钟就可以出锅了
步骤1
起锅烧油,下料炒香
步骤2
放鸡胗下去6-7分钟,鸡胗熟时颜色会变,(提前放点淀粉,泡椒,蒜,姜,料酒,把鸡胗腌10几分钟,炒出来没有腥味,放淀粉的作用是起到又嫩又脆的效果)
步骤3
炒得差不多放豆瓣酱翻炒(注意豆瓣酱里面就有盐了,炒熟时尝一尝有没有盐,再决定放不放盐)
步骤4
最后下青椒,青椒翻炒1-2分钟就可以出锅了
材料
鸡胗120g,青椒10g,红椒10g,笋10g
调料:
老干妈牛肉末豆鼓油5g,辣椒酱3g,盐3g,料酒5g,味精1g,葱2g,姜2g,花椒2g,酱油3g
做法
1、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。
2、鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。
3、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、老干妈牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。
4、待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。