口诀如下
1号：
我对故我在！
2号：
我爱故我在！
3号：
我优故我在！
4号：
我情故我在！
5号：
我知故我在！
6号：
我信故我在！
7号：
我乐故我在！
8号：
我强故我在！
9号：
我融故我在
每一种人格都各有其优缺点，并没有哪一种人格相较于其他人格更为突出。
或许你认为完美型人格最好，因为属于这种类型人格的人规划明确，非常自律，自制力强，将能掌控的事情按照理想标准做到精确完美。
但也正因为这种高标准高要求，有时甚至会显得过于挑剔以致吹毛求疵。
完美型人格的人对于别人的批评和错误非常在意，稍有不慎会滑向自责的深渊。
