做法
1.将油菜择去外帮(可作他用),留菜心(3―4叶),把整棵连着菜心的疙瘩用刀削成尖圆形,用清水洗净。
香菇用水泡发,待发透后,将香菇汤滗在另一碗内沉淀,然后将上清液轻轻倒入另一个碗内备用,香菇用清水洗净,片为斜块备用。
2.将炒锅放在旺火上,放入植物油25克烧热,将油菜心下入煸炒,接着放入香菇、香菇汤,加入盐、料酒、味精,将淀粉对水后徐徐淋入,将锅殿翻过来装盘即成
食材
油菜6颗、香菇3朵、生抽1勺、蒜2瓣、盐(腌油菜)少许
烹饪步骤
步骤1/5
香菇切拇指大小的块,用盐拌匀腌1个小时左右
步骤2/5
锅中烧油,下入蒜末爆香
步骤3/5
下入香菇翻炒,下入生抽翻炒均匀,下一点水盖锅盖焖5分钟,让香菇也变软
步骤4/5
加入腌好的油菜(油菜用清水洗掉盐分并攥干)
最后一步
大概翻炒2分钟就可以出锅装盘了