1、准备食材:
蒜苗、鸡蛋、花椒、油、盐等。
2、把蒜苗择洗干净切成长3厘米的段。
3、把鸡蛋打在碗里加入少许盐,用筷子搅散。
4、花椒放入碗中加入适量水,调制成花椒水待用。
5、锅上火放油35克,烧热,倒入鸡蛋液,轻轻推炒。
6、待蛋液定浆,像桂花瓣一样时倒出。
7、锅中留余油烧热放入蒜苗段翻炒几下,烹入花椒水、少许盐、炒好的鸡蛋花翻炒均匀即可出锅。
茄子洗干净去蒂,削皮,切成小块,盆中放入一勺盐,再放入茄块,腌制10分钟左右,然后打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,再加入干淀粉,让茄子裹一层淀粉,
2、红萝卜切成小丁,蒜苔切成丁,葱切成葱花,蒜拍碎剁成蒜末备用
3、碗中倒入一勺番茄酱,一勺醋,一勺耗油,再放入3勺糖,倒入适量的清水搅拌均匀备用
4、锅中倒入油,油七成热后放入茄子,炸至茄子金黄酥脆捞出控油
5、锅中留底油,油热之后放入葱蒜炒香,放入蒜苔胡萝卜丁,快速翻炒均匀,再倒入调好的料汁,中火烧至汤汁浓稠后放入茄块,快速翻炒均匀,让料汁包裹住茄块就可以出锅装盘了
主料
鸡蛋四枚
柿子椒两颗
步骤1
蒜苗洗净切成段
步骤2
青椒去籽洗净切段
步骤3
鸡蛋放入碗中打成蛋液
步骤4
热锅下油放入鸡蛋液炒至八成熟盛出备用
步骤5
锅中留底油,放入辣椒,蒜苗炒香
步骤6
再放入鸡蛋,加盐,葱姜末大火翻炒10秒钟出锅即可