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炖鸡汤怎样弄 鸡汤怎么炖好喝又营养补气血

发布时间:2024-01-20 10:38:27   来源:    

炖鸡汤怎样弄?

食材:

鸡一只、花菇十朵、姜片、葱段、料酒、盐

做法:

1.鸡清洗处理干净。

2.花菇用温水泡发

3.鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末。

4.放入姜片和葱段。

5.倒入少许料酒。

6.倒入泡花菇的水

7.放入泡发好的花菇。

8.大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右,待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可。

鸡汤怎么炖好喝又营养补气血?

步骤/方式1

准备食材:

鸡肉切块,枸杞,大枣

步骤/方式2

山药切片

步骤/方式3

鸡肉冷水下锅,加姜,大火烧开

步骤/方式4

捞出投凉

步骤/方式5

倒入砂锅中,加清水,米酒,红枣小火煮40分钟。

步骤/方式6

放入山药

步骤/方式7

加枸杞,大火煮滚5分钟即可

鸡汤怎么炖好喝又营养补气血?

步骤/方式1

准备食材:

鸡肉切块,枸杞,大枣

步骤/方式2

山药切片

步骤/方式3

鸡肉冷水下锅,加姜,大火烧开

步骤/方式4

捞出投凉

步骤/方式5

倒入砂锅中,加清水,米酒,红枣小火煮40分钟。

步骤/方式6

放入山药

步骤/方式7

加枸杞,大火煮滚5分钟即可

炖鸡怎么炖?

炖鸡用料:

鸡肉半只,姜4片,白糖2汤匙,鸡精适量,盐适量,清水适量,葱适量,水淀粉适量。

做法:

1.锅中倒入清水烧开后放入鸡肉焯掉血水,鸡肉捞出洗净沥干水分备用,姜切片,葱切葱花备用。

2.锅中倒入适量油烧热时放入姜片爆香,放入鸡肉翻炒至表面微黄,下白糖翻炒均匀,倒入适量的清水大火烧开转中小火炖煮15-20分钟。

3.炖煮至汤汁浓稠时加入鸡精和盐,大火翻炒收汁,倒入适量的水淀粉翻炒均匀,撒上葱花即可关火。