泡脚的时间应该是在晚上睡觉前，一小时左右，泡脚的时间是20分钟左右。
泡脚不是单纯的水没过脚脖子，至少要到达小腿的部位，因为这样水温才能保持，如果到脚脖的水太少，那水温保持不了，达不到泡脚的目的。
关于泡脚的最佳时间和温度每周几次的问题是这样:
泡脚是身体保健的重要活动之一，泡脚的最佳时间在睡前半小时比较合适。
泡脚水温度不宜过高，对身体没好处，温度一般四十五度左右最好。
每周七次，每天一次。
