“拍拍灰”一般是一种安慰、鼓励和抚慰的话语，意思是希望对方不要太在意或者太难过，把不愉快或者不顺心的事情抖落掉，重新振作起来。
这个词语源于人们在衣服上或者身上沾上灰尘时，用手轻轻拍打，抖落掉灰尘的习惯。
在口语中，人们把这种轻拍的动作比喻为“拍拍灰”，用来表示安慰和抚慰的意思。
例如，当某个人因为遭遇挫折或者失落而情绪低落时，朋友可以对他说：
“不要太难过了，拍拍灰，重新振作起来。
”
这时，朋友的话语就具有了安慰和鼓励的作用，帮助对方走出低谷，重新面对生活。
壮志在我胸，希望能帮到你。
歌曲:不能阻挡
歌词:拍拍身上的灰尘振作疲惫的精神，远方也许尽是坎坷路也许要孤孤单单走一程，早就习惯一个人少人关心少人问，就算无人为我付青春至少我还保有一份真，拍拍身上的灰尘振作疲惫的精神，远方也许尽是坎坷路也许要孤孤单单走一程，莫笑我是多情种莫以成败论英雄，人的遭遇本不同但有豪情壮志在我
茫茫未知的旅程我要认真面对我的人生，拍拍身上的灰尘我振作疲惫的精神，远方也许尽是坎坷路也许要孤孤单单走一程，莫笑我是多情种莫以成败论英雄，人的遭遇本不同但有豪情壮志在我胸
