常用释义
1.
动经历锻炼；磨炼。
近义
锤炼磨炼磨砺
例句
当你的能力还驾驭不了你的目标时，那你就应该沉下心来历练。
2.
形阅历多而经验丰富。
例句
他历练老成，很多事都难不倒他。
历练是指人们在艰苦条件下经历各种困难、考验，并从中学习、成长的过程。
通常，历练有助于增强一个人的意志力，增加自信心，提高抗压能力，提升自我实现感，发掘内在潜能，使其具备承受压力的能力，把自己的想法和行为变得更加顽强不屈，更加坚韧不拔。
历练是一种对生命本质洞若观火的深刻体会，也是一种重新诠释生活，重新定义自己的过程。
