拘束释义：
拘谨，不自在。
相关例句：
一、新老师刚上讲台，讲课有点拘束。
二、来到这个陌生的地方，我感到很拘束。
意思就是说如果一个人比较自卑和内向，那么到了一个陌生的环境里面，面对不熟悉的人就会感觉到特别的拘束和不自在。
