主料:
蒜苗100克,猪瘦肉200克,肥五花肉100克。
配料:
红椒、植物油、盐、酱油、麻油。
制作步骤
1.五花肉洗净,切薄片,拌入调味料略腌。
2.将两大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。
3.蒜苗择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;
4、用两大匙油炒蒜苗,并加调料放入辣椒丝同炒。
5、倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。
1/11五花肉、尖椒、小米椒、姜、蒜洗净,豆豉。
2/11五花肉去皮、切片。
3/11尖椒、小米椒切菱形、姜切粒、蒜切粒。
4/11尖椒用水泡去多余的辣椒籽,再捞出控干。
5/11控干水的尖椒倒入净锅中、炒干水份,炒至七八分熟。
6/11盛出。
7/11锅里放油、倒入五花肉煸炒出油、变微卷。
8/11加入姜粒、蒜粒、小米椒炒出香味。
9/11倒入尖椒翻炒均匀后,加入老抽、料酒、胡椒粉、白糖翻炒入味。
10/11加入豆豉、盐、味精翻炒均匀。
11/11盛入盘、即食
食材清单瘦肉150克、腐竹150克、蒜适量、生抽2勺、蚝油1勺、玉米淀粉2勺、盐少许、食用油适量、木耳少许
烹饪步骤
步骤1/2
肉切块,用黑胡椒粉、玉米淀粉、生抽、耗油、油腌制一会
最后一步
趁腌肉的功夫,准备其他食材。
把提前泡好的木耳切开,开火锅中热油,先炒肉,因为腌过所以不用再放盐,不然怕咸。
然后依次放入木耳和腐竹,炒一会儿放蒜,最后勾芡出锅
胡萝卜1根,红椒半个,食盐1茶匙,葱半棵,姜2片,蒜2瓣,生抽1汤匙,蚝油1汤,匙香油3滴,水淀粉4汤匙,植物油适量
具体做法如下:
姜蒜切成末,胡萝卜切菱形片,葱从中间剖开,斜切成段,红椒去籽切菱形块;1汤匙蚝油、1汤匙生抽、1汤匙水淀粉