先洗干净红萝卜再加一些凉开水榨汁，之后过滤渣就可以喝了
1、胡萝卜洗净切半，加2杯开水，泡至回软，再捣成茸，浸30分钟后，过滤挤出胡萝卜汁（或放入果汁机中，加清水1杯，打成胡萝卜汁）
2、用胡萝卜汁和面团，擀片，切制成面条。
3、铝锅上火，加清汤、调味料，烧沸后下入胡萝卜汁烧沸后下胡萝卜汁面，煮8分钟至熟，捞出装碗，点缀.青菜即可
食材
主料:苹果1个胡萝卜1根辅料:矿泉水700ml白糖10g
步骤
1.准备好原料；
2.胡萝卜去皮切丁，苹果去核后切丁；
3.把两种丁各一半放入搅拌杯中，我分了两次来进行搅拌；
4.一次倒入350毫升一瓶的矿泉水；
5.放入5克的白糖；
6.手持搅拌棒通电一分钟；
7.最后过滤掉渣就可以了
主料；胡萝卜；400克；辅料；洁净水；300毫升；冰块；适量；步骤；
1.胡萝卜切成小丁。
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2.将胡萝卜丁放入食品粉碎机内。
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3.加适量的洁净水，只要可以搅打开就好。
；
4.启动机器搅打粉碎。
；
5.搅打成泥状即可。
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6.第一次过滤到大点容器内。
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7.第二次过滤到玻璃杯内。
；
8.想冰镇的感觉可加冰块。
材料
主料：
山药80g、胡萝卜30g；
辅料：
水300ml
山药胡萝卜汁
1
山药去皮切块，胡萝卜切块。
2
将山药胡萝卜块加入容器，加300ml水。
3
按键，开始工作。
4
20分钟后，山药胡萝卜汁制作好。
不是很清楚，可以私信我一起看
