羊肉、狗肉、萝卜，年糕汤等等。
小寒大寒是一年中最冷的气节，这个时候吃羊肉狗肉最好，羊肉狗肉性温暖胃，能补肾强身。
还有枸杞，麻鸭也不错。
广州在大寒的时候吃的东西，大盆菜，大闸蟹，鹅肉，鸡肉和鲜虾，特别丰盛的大餐，吃完大餐后通常都是甜点，蛋糕和汤圆之类。
