最简单的就是生吃,削去外皮,便可当作水果一样直接啃来吃。
2)用来炖汤,是一种滋补的汤,口感醇香。
3)以雪莲果为原料,做雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点也可以。
最简单的就是生吃,削去外皮,便可当作水果一样直接啃来吃。
2)用来炖汤,是一种滋补的汤,口感醇香。
3)以雪莲果为原料,做雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点也可以。
雪莲果直接生吃会比较好。
因为雪莲果直接生食可以品尝到它原汁原味脆嫩的口感,同时也可以吸收到丰富的营养物质,对身体有很大的益处。
另外雪莲果还可以用来制做沙拉、炖汤、做点心食用。
雪莲果的正确吃法是清洗干净后生吃、炒着吃以及煮着吃,雪莲果的口感相对来说是比较好的,而且其中含有的营养物质也比较丰富。
雪莲果属于一种比较常见的水果
步骤/方式一
雪莲果可以去皮直接吃
步骤/方式二
也可以切成滚刀块
步骤/方式三
加入一些酸奶
步骤/方式四
拌匀以后食用
第一种,雪莲可以直接炒菜吃,例如雪莲和香菇可以放在一起炒菜吃;
第二种,雪莲可以与乌鸡一起煲汤喝;
第三种,在炖猪肉时也可以适当的放入一些雪莲吃;
第四种,可以将雪莲的花瓣儿晒干之后泡水或者是泡茶喝;
第五种,可以将雪莲磨成粉末,然后冲水服用。