安静的休憩，适当的休憩
这句话的意思是，生活中有很多的事情，需要我们不断地去努力完成，但是仍然要劳逸结合，这样才能够让自己拥有更多的精力，将这件事情完成了更加的美好。
所以说任何时刻都不要废寝忘食，这样只会让自己的身体变得越来越糟糕，到最后反而拖了后腿。
