身在其中不知所云是自己身处在某种境地之中，不知道他说的是什么意思。
不知所云，形容比较激动，说话颠三倒四，没有逻辑的顺序，让人感觉到不知道他在表达什么。
身在其中，比如，身在职场里，总有各种不得已，说话的时候要考虑各种关系，所以说话就有不是真心话的情况。
这是宋代历史学家，吕祖谦，谈怎么读历史的时候写的一段话。
观史如身在其中，见事之利害，时为祸害，必掩卷自思，使我遇此等事，当作何处之，如此观史，学问亦可以进，智识亦可以高，方为有益。
