游戏里面无法直接抓到沙奈朵，只能先抓到其最初形态拉鲁拉丝，最后进化成沙奈朵。
拉鲁拉丝在102号道路草地里可以抓到。
拉鲁拉丝20级进化成奇鲁莉安。
奇鲁莉安30级进化成沙奈朵。
注意不要给精灵带不变之石，进化的时候也不要去按B键，否则会导致进化失败。
第六世代
沙奈朵，系列游戏《宝可梦》及其衍生作品中的宝可梦。
沙奈朵首次登场于游戏《宝可梦红宝石·蓝宝石》，它在第六世代前的属性为超能力属性，自第六世代起的属性为超能力属性和妖精属性，其超级进化首次登场于游戏《宝可梦X·Y》。
