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洗澡的正确步骤 洗澡步骤七步法

发布时间:2024-02-17 16:34:12   来源:    

洗澡的正确步骤?

答:

方法:

如果是到浴池去洗澡.应该先把脚和膝盖以下放在水中!停五分钟后再往第二台阶让l水浸到腰部!再停五分钟下第三个台阶让水到达臂膀及颈部!洗透之后用淋浴洗头!

洗澡步骤七步法?

第一步先把身上打湿第二步将身上不干净的东西擦干净第三步涂一点沐浴露均匀的抹开第四步将沐浴露清洗干净第五步拿毛巾擦好身体第六步穿好衣服第七步就洗完啦,如果觉得不干净的话可以再仔细擦一遍擦出适量的不干净就ok了。

先洗澡还是先泡澡?

泡澡前需要先洗澡。

泡澡时间要根据水温而定,超过40℃的热水,很多人不能长时间浸泡。

42℃以上的水温最多泡3-5分钟,40℃可以泡10分钟,37℃到39℃的温水,可以泡20-30分钟。

若想在浴池泡澡,最好先在温池洗浴,然后过渡到热池。

入水要缓慢,先从下肢开始,循序渐进。

饭后不要马上洗澡;浴室要注意通风。