1、主料:
紫兔。
2、辅料:
西红柿、熟牛肉、葱、姜、香菜。
3、调料:
香油、番茄酱、鸡精、盐。
4、将紫兔洗净片成片,用沸水焯一下捞出待用,西红柿切成块,熟牛肉切成块。
5、坐锅点火倒油,待油热放入葱、姜煸出香味,放入番茄酱划散,加入海兔、熟牛肉块、盐、鸡精、水并转小火煨15分钟。
6、加入西红柿、香油2-3分钟即可出锅,最后撒上香菜即可。
做法如下:
准备食材:
海兔干、青椒、红椒、葱姜蒜、料酒、生抽、蚝油、甜面酱、白糖、胡椒粉、盐、鸡精。
将海兔干用温水泡发,清洗干净后控水备用。
青椒和红椒去蒂去籽,切成块状备用。
葱姜蒜切末备用。
起锅烧油,油热后放入葱姜蒜爆香,加入一勺甜面酱,小火炒香。
放入海兔干翻炒均匀,加入料酒、生抽、蚝油调味。
加入适量清水,大火烧开后转小火焖煮10分钟,至海兔干变得熟软。
放入青椒和红椒翻炒均匀,加白糖、胡椒粉、盐和鸡精调味,翻炒至青椒和红椒断生即可出锅。
酱焖海兔干是一道口感鲜美、营养丰富的菜品,希望以上做法能够帮助您制作出美味的酱焖海兔干。
食材:
满籽海兔1斤,豆瓣酱两勺半、糖适量、花椒适量、大蒜独蒜4个、姜适量、海兔500克、酱油3勺、盐适量、味精适量、鸡精少许、青辣椒4个、小米辣5个、淀粉适量
烹饪步骤
步骤1/5
姜蒜辣椒切好备用。
步骤2/5
将海兔洗好,锅里烧开水煮一下,1-2分钟即可。
然后起锅沥干水备用。
步骤3/5
锅里放油,把油烧热,将姜蒜花椒放入爆香,再倒入豆瓣酱,酱油,糖,翻炒,香味出来就把海兔放进锅里翻炒,直到每个海兔都有颜色,加入少许水,大火,盖上锅盖。
步骤4/5
等待这几分钟,海兔快要好的时候,提前一分钟把辣椒放下锅,把淀粉准备好,最后下淀粉,放入味精,鸡精。
起锅!
酱焖海兔,是采用海兔、西红柿、熟牛肉、香菜、香油、番茄酱等原料制作的特色美食主料:
海兔调料:
西红柿、熟牛肉酱焖海兔-调料葱、姜、香菜、香油、番茄酱、鸡精、盐酱焖海兔-做法1、将海兔洗净片成片,用沸水焯一下捞出待用,西红柿切成块,熟牛肉切成块;2、坐锅点火倒油,待油热放入葱、姜煸出香味,放入番茄酱划散,加入海兔、熟牛肉块、盐、鸡精、水并转小火煨15分钟;3、加入西红柿、香油2-3分钟即可出锅,最后撒上香菜即可。