下面是寒露时节适合吃的食物。
菜肴:韭菜炒鸡蛋，韭菜炒豆腐片，蒜苔炒腊肉，熏鸡，烤鸭，红烧鱼，红烧牛肉。
主食:米饭，馒头，大饼，蒸饺，煮饺。
水果:苹果，梨，葡萄，桔子，香焦，哈蜜瓜。
东北寒露吃山药，香梨，板栗子，鸭肉，芝麻，柿子。
北方寒露吃山药，香梨，板栗子，鸭肉，芝麻，柿子。
寒露是24节气第17个节气。
秋季的第五个节气。
进入寒露。
经常会有冷空气南下。
而且秋燥明显，这时候北方吃一些梨子，山药可以去秋燥
