在泳池不戴泳镜，会接触到很多对眼睛有害的物质。
公共泳池一般都会有消毒剂和漂白粉的成分。
如果经常暴露在阳光下，那么紫外线对眼睛的伤害也是非常大的。
1.
首先准备好泳镜，如下图所示，把泳镜的镜面朝下，两手握住镜带。
2.
密封圈部位对准额头后静待往后拉起带上。
3.
镜身移到眼睛部位后，再用脑后镜带调整适当的强度，以防止漏水。
4.
如下图所示，泳镜就佩戴完成了。
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首先准备好泳镜，如下图所示，把泳镜的镜面朝下，两手握住镜带。
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密封圈部位对准额头后静待往后拉起带上。
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镜身移到眼睛部位后，再用脑后镜带调整适当的强度，以防止漏水。
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如下图所示，泳镜就佩戴完成了。
