原料:
洋白菜一个、五花肉适量、熏干适量、葱姜蒜适量、花椒适量、盐适量、鸡精适量、糖适量、生抽适量、醋适量、五香粉适量
步骤
1、只取洋白菜的绿叶子半个就可以,爆炒的成功率较高。
2、手撕菜叶,不要菜梗。
3、菜叶只用水冲一冲就行了,千万不能水泡,然后用“漏浅子”将水甩干。
4、熏干切条;五花肉切片,葱姜蒜切片备用。
5、先爆香花椒后,捞出花椒。
然后锅热油热火要小,6成热的油温,下入五花肉片
6、煸出油后,下入熏干,煸至出现气孔后,放入葱姜蒜;并放入鸡精;五香粉继续炒香后,再烹入醋,为肉片解腻增香。
7、将葱姜蒜炒香后,立即改大火,倒入圆白菜叶,调入适量盐,翻炒至体积缩减一半
8、锅内仍无汤汁,下入西红柿,调入适量白糖;生抽,翻炒几下,即可出锅。
准备食材:
圆白菜半个、粗粉丝适量、红辣椒适量、蒜适量。
1:
将粗粉丝提前用热水泡软。
2:
包菜切丝、粉丝稍稍切短、蒜切末、红辣椒切段备用。
3:
锅中加入适的水,水烧开后。
放入粉丝焯一分钟捞出备用。
4:
锅中加适量的油,油热后倒入蒜末、红辣椒煸炒出香味。
5:
将圆白菜倒入锅中,大火煸炒均匀。
7:
将粉丝倒入锅中煸炒均匀。
8:
往锅中加入少许盐、鸡精翻炒均匀。
出锅前再烹一点醋,一点香油搅拌均匀后即可出锅。
材料
圆白菜一个,油约40克,蒜末少许,干辣椒适量,蚝油适量
做法
1.圆白菜洗净,用手撕成小片。
2.起油锅先倒入总油量的三分之二烧热后,倒入圆白菜煸炒,稍微变软后即可盛出备用。
3.锅中再倒入余下的油,烧热后加入蒜末、辣椒炒出香味加入蚝油,稍后倒入圆白菜炒匀即可。
材料
圆白菜一个,油约40克,蒜末少许,干辣椒适量,蚝油适量
做法
1.圆白菜洗净,用手撕成小片。
2.起油锅先倒入总油量的三分之二烧热后,倒入圆白菜煸炒,稍微变软后即可盛出备用。
3.锅中再倒入余下的油,烧热后加入蒜末、辣椒炒出香味加入蚝油,稍后倒入圆白菜炒匀即可。
材料洋白菜胡萝卜香肠鸡蛋粉条可以用细的粉条会更好吃
做法:
第一步洋白菜切丝,胡萝卜擦丝
第二步粉条泡一下,然后煮一下,细的不用煮太久
第三步,炒出鸡蛋然后备用。
起锅烧油加入洋白菜翻炒一下,软了加入胡萝卜翻炒,加入老抽生抽耗油翻炒一下。
快熟的时候加入香肠和粉条,放入适量的盐出锅。