酒酿含有丰富的维生素和矿物质。
可以补充我们的气血，还可以保健养生。
经常吃酒酿有助于我们提高身体的免疫力还可以舒筋活络，预防肝硬化，也有助于我们消化系统，增强食欲。
女孩子吃有营养的功效。
经常贫血的人可以吃点酒酿，因为酒酿能活跃我们的血液。
吃甜酒酿的好处：
甜酒酿营养价值极高，富含多种维生素C，A，D，碳水化合物，有机酸，蛋白质，矿物质等。
能帮助加快新陈代谢。
坏处：
吃多了对身体不好
