张家界早餐主要以米粉，面条为主。
中餐晚餐主食是米饭。
当然现在全国各地的特色小吃张家界也都有，特色菜主要都以湘菜为主，本地特色菜 打鼓皮、三下锅。
当提到张家界市区内的必吃美食时，以下是十大推荐：
1.凉粉：
张家界的特色小吃之一，由米粉制成，爽滑可口。
配上酱料和各种配料，如黄瓜、萝卜丝、花生碎等，非常受欢迎。
2.沙锅粉：
张家界的传统美食之一，以豆粉为主料，配上各种蔬菜和调料慢炖而成。
味道浓郁，营养丰富。
3.麻辣香锅：
在张家界市区内的餐厅中品尝正宗的麻辣香锅是一种必尝的体验。
可以选择自己喜欢的食材，并根据个人口味选择辣度。
4.高山竹荪：
张家界周边地区盛产高山竹荪，这种野生菌类具有独特的口感和香味。
在当地餐厅或农家乐中品尝高山竹荪烹饪的菜肴是不容错过的体验。
5.姜母鸭：
姜母鸭是湖南地区著名的传统美食之一。
它是用姜汁和各种香料慢炖而成的鸭肉菜肴，口感鲜嫩，味道独特。
6.醋溜土豆丝：
这是一道非常受欢迎的家常菜，在张家界市区的餐厅中很常见。
脆嫩的土豆丝配上酸甜可口的醋汁，非常开胃。
7.桂花糕：
张家界当地有一种以桂花作为主要原料制作的传统糕点。
它外观金黄、绵软可口，散发着桂花香味，是一种很受欢迎的甜品。
8.巧克力油条：
这是张家界市区内的一种创新美食，将传统油条与巧克力融合在一起制作而成。
外脆内软，甜度适中，既保留了油条的特色，又有巧克力的香甜。
9.小龙虾：
作为湖南省的特色美食之一，小龙虾在张家界也非常受欢迎。
你可以在市区内的海鲜餐厅或火锅店尝试湖南式辣炒小龙虾。
10.烧烤：
张家界市区也有许多街头小吃摊贩提供各种烧烤美食。
你可以品尝到炭烤串串、羊肉串、鸡翅等美味的烧烤食品。
这些是在张家界市区内十大必吃美食的推荐，希望你在张家界享受美食的同时度过愉快的时光！
张家界有很多有特色的小吃。
因为张家界的地理位置独特，属于山区，所以当地的小吃都比较有特色。
其中，比较有名的有：
张家界腊肉、萝卜干、腊汁鸡爪、张家界牛血、弹弹鱼丸、柿子粑粑等等。
这些小吃都是当地人口口相传的传统美食，非常值得尝试。
除了这些传统小吃，张家界还有一些风味独特的小吃，例如：
石头豆腐、梅花糕、带鱼酥、金银肚等等，也值得尝试。
综上所述，张家界有很多特色小吃，有机会来张家界旅游的话，不妨多尝试一些当地的特色美食。
