五红汤的五种材料分别是:
红枣,枸杞子,红皮花生,红豆,红糖。
一般红枣煲汤是要去核。
红豆和红皮花生洗干净后先泡半天一个晚上的会更好煮。
五红汤是全称五红补气养血汤,由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。
主料:
红豆50克,花生50克,红枣50克,枸杞10克,红糖40克,清水1500毫升
烹饪步骤
步骤1/红豆提前浸泡6小时。
步骤2/把所有材料放入锅中。
步骤3/大火烧开转小火慢熬1小时,即可出锅。
五红汤食材有:
红枣10克、红皮花生25克、红糖25克、枸杞15克、红小豆25克、水适量。
做法:
1.红枣、花生、枸杞和红豆洗净。
将洗净的原料放入砂锅中浸泡半小时。
2.加入红糖搅拌均匀。
把它烧开,转小火,煮一个小时。
五红汤做法,取10粒去核红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生,将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净,放入砂锅或煲汤的罐子中。
加适量水,大火烧开后用小火慢慢煲30分钟左右,煲至各原料熟烂即可。