关于竹荪怎么吃与做法大全,来看看小利的介绍。
回答如下:竹荪是一种营养丰富的食材,可以用来煮汤、炖肉、炒菜等多种方式食用。以下是几种常见的竹荪的吃法与做法:
1.竹荪汤
材料:竹荪、瘦肉、姜、盐、水
做法:
1)竹荪提前泡发,清洗干净,切成小段备用;
2)瘦肉切成小块,姜切成片备用;
3)锅中加入适量的水,放入瘦肉和姜片,煮开后转小火炖煮30分钟;
4)将竹荪加入锅中,加盐调味,再煮10分钟即可。
2.竹荪炖鸡
材料:竹荪、鸡肉、姜、料酒、盐、水
做法:
1)竹荪提前泡发,清洗干净,切成小段备用;
2)鸡肉洗净切块,用料酒腌制15分钟备用;
3)锅中加入适量的水,放入鸡肉和姜片,煮开后转小火炖煮30分钟;
4)将竹荪加入锅中,加盐调味,再炖煮10分钟即可。
3.竹荪炒肉
材料:竹荪、猪肉、青椒、红椒、蒜、盐、油
做法:
1)竹荪提前泡发,清洗干净,切成小段备用;
2)猪肉切成薄片,青椒和红椒切成丝,蒜切末备用;
3)锅中加热适量的油,放入蒜末煸炒出香味;
4)将猪肉加入锅中煸炒至变色,再加入青椒和红椒继续煸炒;
5)将竹荪加入锅中,加盐调味,翻炒均匀即可。
食材如下:竹荪6个,红枣12粒,藜麦20克,红糖适量
做法如下:为了让竹荪的口味更好,在洗竹荪的时候可以加一点细盐,泡发10分钟,竹荪剪去菌盖头,然后将红枣捏碎,与泡洗好的藜麦及竹荪全部入桃花盏大炖盅内,根据自己的口味再添加点红糖,再加入足足的清水,检查炖锅里的水位之后,再将炖盅加至里面,选择煲汤模式,时间到这样子甜汤完成!
材料:猪肉末150克、竹荪5根、冬瓜250克、葱花适量、食盐适量、味精适量、胡椒粉少许、姜片少许。
做法:
1、竹荪提前用淡盐水浸泡10分钟时间,变软以后去掉头,扯掉伞衣,因为伞衣的味道比较浓,有些人不喜欢吃;
2、猪肉末加盐、味精、胡椒粉、淀粉少许,然后搅拌;
3、冬瓜去皮切块,泡发好的竹荪切小段;把冬瓜竹荪放入炖盅里边,加上点姜片;
4、倒入开水,然后用手把肉丸技成一个个的,放入炖盅内,大火烧开,换小火炖。
5、炖煮40分钟以后,那么除即
红枣竹荪甜汤
食材如下:竹荪6个,红枣12粒,藜麦20克,红糖适量
做法如下:为了让竹荪的口味更好,在洗竹荪的时候可以加一点细盐,泡发10分钟,竹荪剪去菌盖头,然后将红枣捏碎,与泡洗好的藜麦及竹荪全部入桃花盏大炖盅内,根据自己的口味再添加点红糖,再加入足足的清水,检查炖锅里的水位之后,再将炖盅加至里面,选择煲汤模式,时间到这样子甜汤完成!
原料:干竹荪20根,老鸡半只,大葱1段,香菇10朵,老姜4片,料酒1汤勺,葱花适量,盐适量。
做法:
干竹荪放在冷水中泡发半个小时,去掉杂质,挤干水分,香菇泡软后清洗干净,对切备用。
鸡剁成块后清洗干净,在沸水中煮开,沥干水分。
在锅中放油,烧至5成热后,放入鸡块、姜块、料酒、大火炒出鸡油。
将炒好的鸡放在炖锅中,加入半锅开水,放入香菇,大火煮开转小火炖2个小时。
两个小时后放入干竹荪再煲半个小时,起锅前加入适量的盐和葱花调味即可。